الادمان والمخدرات اكاديمية شبابيات

تقدم اكاديمية شبابيات دورة عن الادمان والمخدرات بعنوان في بيتنا مدمن للمدرب سلطان الدغيلبي

الادمان والمخدرات

مشكلة المخدرات حاليًّا من أكبر المشكلات التي تعانيها دول العالم وتسعى جاهدة لمحاربتها؛ لما لها من أضرار جسيمة على النواحي الصحية والاجتماعية والاقتصادية والأمنية، ولم تعد هذه المشكلة قاصرة على نوع واحد من المخدرات أو على بلد معين أو طبقة محددة من المجتمع، بل شملت جميع الأنواع والطبقات، كما ظهرت مركبات عديدة جديدة لها تأثير واضح علي الجهاز العصبي والدماغ. 

تعريف الإدمان:

هو الحالة الناتجة عن استعمال مواد مخدرة بصفة مستمرة؛ بحيث يصبح الإنسان معتمدًا عليها نفسيًّا وجسديًّا، بل ويحتاج إلى زيادة الجرعة من وقت لآخر ليحصل على الأثر نفسه دائمًا، وهكذا يتناول المدمن جرعات تتضاعف في زمن وجيز حتى تصل إلى درجة تسبب أشد الضرر بالجسم والعقل فيفقد الشخص القدرة على القيام بأعماله وواجباته اليومية في غياب هذه المادة، وفي حالة التوقف عن استعمالها تظهر عليه أعراض نفسية وجسدية خطيرة تسمى "أعراض الانسحاب" وقد تؤدي إلى الموت أو الإدمان؛ الذي يتمثل في إدمان المشروبات الروحية أو المخدرات أو الأدوية النفسية المهدئة أو المنومة أو المنشطة. 

تعريف المخدرات:

المخدرات هي كل مادة نباتية أو مصنّعة تحتوي على عناصر منوّمة أو مسكّنة أو مفتّرة، والتي إذا استخدمت في غير الأغراض الطبية المعدة لها فإنها تصيب الجسم بالفتور والخمول وتشلّ نشاطه كما تصيب الجهاز العصبي المركزي والجهاز التنفسي والجهاز الدوري بالأمراض المزمنة، كما تؤدي إلى حالة من التعود أو ما يسمى "الإدمان" مسببة أضرارًا بالغة بالصحة النفسية والبدنية والاجتماعية. 

أسباب تعرض الفرد لخطر الإدمان: 

الجهل بأخطار استعمال المخدر. 

ضعف الوازع الديني، والتنشئة الاجتماعية غير السليمة. 

التفكك الأسري. 

الفقر والجهل والأمية . 

الثراء الفاحش والتبذير دون حساب. 

انشغال الوالدين عن الأبناء، وعدم وجود الرقابة والتوجيه. 

عدم وجود الحوار بين أفراد العائلة. 

مجالسة أو مصاحبة رفاق السوء. 

البطالة والفراغ.

علامات الشخص المدمن:

التغير المفاجئ في نمط الحياة كالغياب المتكرر والانقطاع عن العمل أو الدراسة. 

تدني المستوى الدراسي أو تدني أدائه في العمل. 

الخروج من البيت لفترات طويلة والتأخر خارج البيت ليلًا. 

التعامل بسرية فيما يتعلق بخصوصياته. 

تقلب المزاج وعدم الاهتمام بالمظهر. 

الغضب لأتفه الأسباب. 

التهرب من تحمل المسؤولية واللامبالاة. 

الإسراف وزيادة الطلب على النقود. 

تغيير مجموعة الأصدقاء والانضمام إلى "شلة" جديدة. 

الميل إلى الانطواء والوحدة. 

فقدان الوزن الملحوظ نتيجة فقدان الشهية.

أنواع المخدرات:

تختلف أنواع المخدرات وأشكالها حسب طريقة تصنيفها؛ فبعضها يصنف على أساس تأثيرها، وبعضها الآخر يصنف على أساس طرق إنتاجها أو حسب لونها، وربما بحسب الاعتماد (الإدمان) النفسي والعضوي.

وتتفاوت أنواع المواد المخدرة في درجة تأثيرها وطريقة عملها على الجهاز العصبي للإنسان، مثل:

الحشيش والماريجوانا. 

المخدرات المهدئة. 

المخدرات المنشطة مثل: الكوكايين. 

المواد المهلوسة مثل (إل. إس. د( . 

المواد المستنشقة (العطرية) مثل الصمغ. 

المسكنات والمهدئات الطبية مثل المورفين.

أعراض الإدمان:

1) الأعراض المصاحبة لتعاطي الحشيش والماريجوانا:

شعور عال بالإدراك البصري والسمعي والذوق. 

ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز والتناسق الحركي. 

زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. 

احمرار العينين. 

زيادة الشهية. 

جنون العظمة.

2) الأعراض المصاحبة لتعاطي المنشطات (الأمفيتامين والكوكايين والميثيل فينيديت) 

النشوة والتهيج. 

الاكتئاب والأرق. 

احتقان الأنف وأضرار تلحق بالغشاء المخاطي للأنف. 

فقدان الوزن. 

زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة الحرارة. 

جنون العظمة.

3) الأعراض المصاحبة لتعاطي المهدئات (الباربيتيورات والبنزوديازيبين) 

نعاس ودوخة. 

مشاكل في الذاكرة. 

اكتئاب. 

تباطؤ في التنفس وانخفاض ضغط الدم. 

ارتباك وصعوبة التناسق الحركي.

4) الأعراض المصاحبة لتعاطي المسكنات المخدرة (الهيروين والمورفين والكودايين) 

انخفاض الشعور بالألم. 

ارتباك. 

تباطؤ في التنفس. 

إمساك.

آثار ومضاعفات إدمان المخدرات:

1. مشاكل صحية: يؤدي إدمان المخدرات إلى حدوث مشاكل صحية بدنية وعقلية ويعتمد ذلك على نوع المخدرات المستخدمة.

2. فقدان الوعي والغيبوبة والموت المفاجئ وخاصة عند أخذ جرعات عالية أو إذا تم الجمع بين أنواع المخدرات أو الكحول.

3. الإصابة بالأمراض المعدية مثل الإيدز سواء من خلال العلاقات الجنسية المحرمة أو عن طريق مشاركة الإبر.

4. التعرض لحوادث السير في حالة السكر.

5. الانتحار.

6. المشاكل الأسرية والخلافات الزوجية بسبب التغيرات السلوكية التي تطرأ على مدمن المخدرات.

7. مسائل قانونية حيث أن إدمان المخدرات يؤدي إلى السرقة وقيادة السيارة تحت تأثير المخدرات وغيرها.

8. مشاكل مالية: إدمان المخدرات يؤدي إلى إنفاق المال بلا حساب وذلك لشراءها فيضع المدمن تحت وطئة الدين وتقوده إلى سلوكيات غير قانونية وغير أخلاقية.

علاج إدمان المخدرات:

تشمل علاجات الإدمان تنظيم برامج علاجية للمرضى سواء في المستشفيات أو في العيادات الخارجية وتقديم المشورة لهم ومساعدتهم على مقاومة استخدام المخدرات مرة أخرى والتغلب على الإدمان.

1) برامج العلاج: 

وتشمل الدورات التعليمية التي تركز على حصول المدمن على العلاج الداعم ومنع الانتكاس ويمكن تحقيق ذلك في جلسات فردية أو جماعية أو أسرية.

2) المشورة:

أخذ المشورة من مستشار نفسي بشكل منفرد أو مع الأسرة ، أو من طبيب نفسي تساعد على مقاومة إغراء إدمان المخدرات واستئناف تعاطيها. 

علاجات السلوك يمكن أن تساعد على إيجاد وسائل للتعامل مع الرغبة الشديدة في استخدام المخدرات, وتقترح استراتيجيات لتجنب ذلك ومنع الانتكاس، وتقديم اقتراحات حول كيفية التعامل مع الانتكاس اذا حدث. 

تقديم مشورة تنطوي أيضا على الحديث عن عمل المدمن، والمشاكل القانونية، والعلاقات مع العائلة والأصدقاء. 

أخذ المشورة مع أفراد الأسرة ويساعدهم ذلك على تطوير مهارات اتصال أفضل مع المدمن حتى يكونوا أكثر دعمًا له.

3) جماعات المساعدة الذاتية :

هذه الجماعات موجودة من أجل الأشخاص المدمنين على المخدرات ورسالتهم هي أن الإدمان هو مرض مزمن وهناك خطر للانتكاس، وأن العلاج الداعم والمستمر والذي يشمل العلاج بالأدوية وتقديم المشورة واجتماعات جماعات المساعدة الذاتية ضروري لمنع الانتكاس مرة أخرى. يساعد الطبيب المعالج على تحديد موقع هذه الجماعات.

4)علاج الانسحاب: 

أعراض انسحاب المخدرات تختلف باختلاف نوع المخدرات المستخدمة وتشمل الأرق, التقيؤ, التعرق، مشكلات في النوم, الهلوسة, التشنجات, آلام في العظام والعضلات, ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم, الاكتئاب ومحاولة الانتحار. 

الهدف من علاج الانسحاب (إزالة السموم) هو وقف تناول المخدرات بسرعة وأمان، ويشمل ذلك:

1. خفض جرعة المخدرات تدريجيًّا.

2. استبداله بمواد أخرى مؤقتا يكون له آثار جانبية أقل حدة ، مثل الميثادون أو البوبرينورفين. 

3. بالنسبة لبعض الناس قد يكون آمنًا الخضوع لعلاج الانسحاب في العيادات الخارجية، والبعض الآخر قد يتطلب الدخول الى المستشفى.

5) تقييم مدمن المخدرات صحيًّا:

ينبغي لبرامج العلاج تقييم مدمني المخدرات لوجود فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز), أوالتهاب الكبد الوبائي ب وج, أومرض السل أوالأمراض المعدية الأخرى. 

الوقاية من خطر الإدمان 

أفضل وسيلة لمنع الإدمان على المخدرات هي بعدم تناول المخدرات على الإطلاق، واستخدام الحذر عند أخذ أي دواء يسبب الادمان فقد يصف الطبيب أدوية لتخفيف الألم أو البنزوديازيبين لتخفيف القلق أو الأرق، أو الباربيتورات للتخفيف من التوتر أو التهيج. يصف الاطباء هذه الادوية بجرعات آمنة ويتم مراقبة استخدامها بحيث لا يحصل المريض على جرعة كبيرة جدًّا أو لفترة طويلة جدًّا. إذا كان المريض يشعر بحاجة إلى أخذ جرعة أكبر من الجرعة الموصوفة من الدواء، فإنه يجب التحدث مع الطبيب.

الوقاية من سوء تعاطي المخدرات لدى الأطفال :

1. التواصل: التحدث مع الأطفال حول أخطار تعاطي المخدرات وإساءة استعمالها.

2. الاستماع: الاستماع الجيد عند تحدث الأطفال عن ضغط أصدقائهم عليهم للاستخدام الخاطئ للمخدرات، ودعم جهودهم لمقاومة ذلك.

3. القدوة الحسنة: يجب على الآباء والأمهات أن يتجنبوا إدمان المخدرات والكحول ليكونوا قدوة حسنة لأبنائهم؛ حيث إن الأطفال من الآباء والأمهات الذين يتعاطون المخدرات معرضون بشكل أكبر لخطر الإدمان .

4. تقوية العلاقة: العلاقة القوية المستقرة بين الآباء وبين أطفالهم تقلل من أخطار استخدام الطفل للمخدرات. 

منع الانتكاس :

مدمن المخدرات معرض للانتكاس والعودة لاستخدامها مرة أخرى بعد المعالجة، ولتجنب ذلك يجب اتباع الخطوات التالية: 

1. تجنب الحالات عالية الأخطار مثل عدم الذهاب مرة أخرى إلى الحي الذي تم استخدامه للحصول على المخدرات والابتعاد عن أصدقاء السوء.

2. الحصول على الفورعلى مساعدة إذا تم استخدام المخدرات مرة أخرى. 

3. الالتزام بخطة العلاج الخاصة :

قد يبدو وكأن المريض يتعافى وأنه لا يحتاج للحفاظ على اتخاذ خطوات للبقاء خاليًا من الإدمان، ولكن لا ينبغي التوقف عن رؤية الطبيب النفسي، والذهاب إلى اجتماعات فريق الدعم الخاص به أو تناول الدواء الموصوف؛ حيث إن الفرصة في البقاء خاليًا من الإدمان كبيرة إذا تمت متابعة العلاج بعد الشفاء.

كل هذا واكثر يفيدكم فيه المعالج سلطان الدغيلبي 

لحضور الدورة الدخول الى اكاديمية شبابيات للتدريب والتطوير شبابيات العامه

http://shbabait.net/  الدخول بدون رقم سري والدورة مجانا

المصادر : مجالس شبابيات ابوزقم

http://www.shbabait.com/fourm/t159914.html

دورة العمل التطوعي-للشيخ سلطان الدغيلبي

يسر اكاديمية شبابيات ان تقدم دورة بعنوان العمل التطوعي مع المدرب-سلطان الدغيلبي

العمل التطوعي

في القاعة الصوتيه (شبابيات العامة)

الدخول بدون رقم سري http://shbabait.net/
 ملاحظه الدخول من الكمبيوتر اوالمحمول فقط نظام القاعه لايقبل من الجوال او الايباد

الثلاثاء الموافق/15/6/1435 هـ

15/4/2014م

الساعه 9 م بتوقيت مكه المكرمه

الدورة مجانا وبشهادات معتمدة

العمل التطوعي بات من الأعمال الظاهرة البارزة اليوم في واقع الناس، وخاصة مع وجود الأزمات والمحن التي تصيب البشرية نتيجة الحروب أو الكوارث، وصارت الأمم والشعوب أفرادا وجماعات يتسابقون إليه، وقامت من أجله المؤسسات والجمعيات، وهذا مما ينبغي أن يكون المسلمون أسبق إليه.

فما هو التطوع وما فضائله، وما هي مجالاته، وما هي أنواع المتطوعين، وما آثاره، تساؤلات نحاول الإجابة عليها من خلال هذا المقال:

أولاً- تعريف العمل التطوعي

التطوع تَفَعُّلٌ من الطاعة، وتَطَوَّعَ كذا: تَحَمَّلَه طَوْعًا، وتَكَلَّفَ استطاعته، وتطوع له: تكلّف استطاعته حتى يستطيعَه، وفي القرآن: { فمن تَطَوَّعَ خيراً فهو خير له } البقرة/184 ؛ قال الأَزهري: ومن يَطَّوَّعَ خيراً، والأَصل فـيه يتطوع فأُدغمت التاء فـي الطاء، ويقال: تَطَاوَعْ لهذا الأَمر حتـى تَسْتَطِيعَه .

و التَّطَوُّعُ: ما تَبَرَّعَ به الإنسان من ذات نفسه مـما لا يلزمه وغير مفروض عليه. و الـمُطَّوِّعةُ: الذين يَتَطَوَّعُونَ بالـجهاد، ومنه قوله تعالـى: { والذين يلـمزون الـمطوَّعين من الـمؤمنـين } ، وأَصله الـمتطوعين فأُدغم. وفـي حديث أَبـي مسعود البدري فـي ذكر الـمُطَّوِّعِينَ من الـمؤمنـين: قال ابن الأَثـير: أَصل الـمُطَّوِّعِ الـمُتَطَوِّعُ فأُدغمت التاء فـي الطاء وهو الذي يفعل الشيء تبرعاً من نفسه.

فالعمل التطوعي هو: تقديم العون والنفع إلى شخص أو مجموعة أشخاص، يحتاجون إليه، دون مقابل مادي أو معنوي.

ثانياً – فضائل التطوع وفعل الخير :

فضائله كثيرة متعددة ولذلك جاء الحث عليه في الكتاب والسنة، قال تعالى:

- { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسْجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ} (الحج:77).

- { وَلِكُلٍّ وِجْهَةٌ هُوَ مُوَلِّيهَا فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ أَيْنَ مَا تَكُونُوا يَأْتِ بِكُمُ اللَّهُ جَمِيعاً إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ} (البقرة:148).

- { فَاسْتَبِقُوا الْخَيْرَاتِ إِلَى اللَّهِ مَرْجِعُكُمْ جَمِيعاً فَيُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ فِيهِ تَخْتَلِفُونَ} (المائدة: الآية48).

وقال الرسول صلى الله عليه وسلم:

1- ( كل سلامي من الناس عليه صدقة كل يوم تطلع فيه الشمس تعدل بين أثنين صدقة ، تعين الرجل على دابته فتحمله عليها أو ترفع عليها متاعه صدقة ، والكلمة الطيبة صدقة وبكل خطوة تمشيها الى الصلاه صدقة ، وتميط الاذى عن الطريق صدقة ) متفق عليه.

2- ( الإيمان بضع وسبعون أو بضع وستون شعبة فأفضلها قول لا اله الا الله وأدناها أماطة الأذى عن الطريق والحياء شعبة من الإيمان ) متفق عليه.

3- ( لقد رأيت رجلأً يتقلب في الجنة في شجرة قطعها من ظهر الطريق كانت تؤذي المسلمين ) رواه مسلم .

4- ( الساعي على الأرملة والمسكين كالمجاهد في سبيل الله أو القائم الليل الصائم النهار ) متفق عليه .

5- ( المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه ،من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته ، ومن فرج عن مسلم كربه من كرب الدنيا فرج الله عنه كر به من كرب يوم القيامة ومن ستر مسلما سترة الله يوم القيامة ) متفق عليه .

6- ( من مشى في حاجة أخيه كان خيراً له من اعتكاف عشر سنوات ) أخرجه الطبراني في الكبير و الحاكم

7- ( مثل المومنين في توادهم وتراحمهم وتعاطفهم كمثل الجسد الواحد اذا إشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى ) رواه احمد ومسلم

ثالثاً- مجالات العمل التطوعي:

   التطوع يسع كل المجالات النافعة والمفيدة، وأبرزها:

1- مجال العبادة : فالمسلم لا يقتصر في عبادته على الفرائض والواجبات، بل يزيد عليها من خلال التطوع بالنوافل والسنن والقربات، والأمر واسع ومتاح للتنافس والتسابق في شتى أنواع العبادات كالصلاة والصيام والصدقات والحج وغيرها.

2- المجالات العلمية، كإنشاء المكتبات والمدارس والجامعات وسائر المؤسسات العلمية التي لا يكون هدفها الربح المالي، ثم القيام عليها ودعمها.

3- المجالات المالية، التي تتطلب دفع المال وتقديمه بسخاء من أجل نفع الناس ومساعدتهم، وهذا المجال يدخل ويشارك في الكثير من المجالات.  

4- المجالات الحرفية، من خلال التطوع فيما يتقن من أنواع الحرف المفيدة النافعة.

5- المجالات الإدارية، وهي تدخل في شتى الأنواع، والإدارة صارت فن وجودة وإتقان، فالإداري الناجح في عمله إن تطوع أفاد وقدم الكثير.

6- المجالات الفكرية، من خلال الآراء الصائبة والنصائح القيمة، والخطط الرائدة.

رابعاً- أقسام وأنواع المتطوعين: 

* منهم المتطوع بماله: صدقات، تبرعات، قروض، مشاركات في شركاته، تنمية مال.

* ومنهم المتطوع ببدنه: مراسلات، حرف، تحميل، حراسة..

* ومنهم المتطوع بجاهه: شفاعات، علاقات...

* ومنهم المتطوع بوقته: كل يوم، ساعة في اليوم، ساعة في الأسبوع، في المواسم، عند الطلب والفزعات..

* ومنهم المتطوع بفكره: تقديم رأي صائب، استشارة، بحث، استبانات، دراسات، إحصاءات، خطط، نقد، تقويم...

خامساً- آثار التطوع:

1-  كسب الأجر والثواب في الدنيا والآخرة.

2- حل المشاكل والمعضلات وخاصة وقت الأزمات.

3- التآلف والتحابب بين الناس، ومعالجة النظرة العدائية أو التشاؤمية تجاه الآخرين والحياة.

4- التكافل والتعاون بين أفراد المجتمع.

5- الزيادة من قدرة الإنسان على التفاعل والتواصل مع الآخرين والحد من النزوع إلى الفردية وتنمية الحس الاجتماعي.

6- تهذيب الشخصيَّة ورفع عقلية الشح وتحويلها إلى عقلية الوفرة والكسب الأعظم مصداقاً للآية الكريمة (ومن يوقَ شحَّ نفسه فأولئك هم المفلحون).

7- العمل التطوعي يتيح للإنسان تعلم مهارات جديدة أو تحسين مهارات يمتلكها.

وفي الختام ندعو الناس جميعا وخاصة المسلمين منهم إلى المبادرة والمسارعة في تقديم النفع والخير للآخرين وخاصة المتضررين منهم.

ونسأل الله أن يؤلف على الخير قلوبنا، ويجمع شملنا، ويبعد الشرور عنا، ويحفظ عباده من المحن والمصائب، والحمد لله رب العالمين.

المصادر:مجالس شبابيات ابوزقم

اكاديميه شبابيات -دورة كيف تبرمج عقلك

يسر اكاديمية شبابيات تقديم دورة برمج عقلك مجانا بشهادات معتمده

للمدرب :خالد محمد المشوح

يوم الاحد الموافق 13/6/1435 هـ

13/4/2014 م

على القاعه الصوتيه لااكاديميه شبابيات (شبابيات العامه ) الدخول بدون رقم سري

http://shbabait.net/

كيف تبرمج عقلك 

يكون بإرسال رسائل إلى العقل … وهذه الرسائل لها خمس مواصفات .. 
مواصفات الرسائل للعقل اللاوعي :

1) أن تكون واضحة ومحددة :

أن تبيّن ما تريد لا مالا تريد .. وتحدد الوقت .. جرب أيها المؤمن ثلاثة أيام على أن تستيقظ الساعة الثالثة صباحا وانظر هل تستطيع أن تحفظ عشر صفحات خلال ساعة ونصف ؟؟؟ اكتب ذلك وثبته كتابيا وأرسل رسالة لفظية وكتابية إلى نفسك تقول فيها .. : أنا أستطيع .. أنا قادر .. أنا أريد أن أكون عالما ... مبدعا .. حافظا .. متكلما .. إذا حدد ما تريده .. ولا تقول أنا لا أريد أن أنسى حفظ القرآن مثلا.. أو لا أريد أن أكون جاهلا . وهكذا .. فإذا استطعت أن تحفظ كما حددت أو أقل قليلا أو أكثر استطعت أن تبرمج عقلك على نظام دقيق .. تحفظ صفحة بإتقان كل عشر دقائق . تحدد الوقت تقول نعم نجحت .. إذا سأعمل تحديا اكبر .. سأحفظ في خمس دقائق و حفظتها في ست دقائق ... وهكذا .

ومثال على ذلك الدورة المكثفة التي تقام دائما لحفظ القرآن نجد أن الطلاب يحفظون ( ويتركز الحفظ وبقوة لمدة طويلة ) يحفظون القرآن في شهرين ( ستين يوما ) ولو جئنا إلى الشيخ إبراهيم وهو رجل كبير وحفظ القرآن في خمسة وخمسين يوما قال بدأت ببرنامج محدد كل يوم احفظ بعد صلاة الفجر 9 صفحات ثم أصلي بها الضحى واذهب إلى عملي وبعد صلاة الظهر أراجعها وفي الليل اسمعها للشيخ فأتقنها .. داوم على هذا النظام وكل ذلك مع الهمة والتصميم والإصرار والرسائل الإيجابية المتكررة إلى العقل اللاوعي استطاع أن يختم الحفظ مع التلاوة اليومية فبرمج عقله على مراجعة 3 أجزاء كل يوم وبعد فترة أصبحت خمسة أجزاء كل يوم ثم 10 أجزاء .. والآن يقول اقرآ 15 جزء كل يوم وبكل سهولة وأنا مرتاح ( أمد الله في عمره ) إذا الخلاصة هي هذه القاعدة التي يجب أن تضعها في قلبك وعقلك .. : أنا قادر على ذلك .. أنا أستطيع .. أنا جدير بذلك ...!!!

2) أن تكون إيجابية غير سلبية ..

أن تكون الرسالة التي أرسلها إلى العقل اللاوعي مركزة على الإيجابيات .. امنع جميع السلبيات من حياتك ضع نفسك في دائرة الامتياز دائما .. سيطر على عواطفك بالتفكير بالنجاح دائما .. فالنجاح يولد النجاح..

3) أن تدل على الحاضر لا على المستقبل .. ( الآن )

لا تقل بعد الدورة إن شاء الله سأبدأ بتنظيم أموري .. لا .. العقل اللاوعي يجب أن يعمل الآن ومباشرة .. من الآن صمم ونظم وبادر في عقلك اللاوعي أن تفعل كذا وكذا .. لا تسوّف أبدا .. فالتسويف يولد المشاكل يقول الزوج لزوجته اعملي لنا قهوة فتقول له إن شاء الله بس اخلص كذا .. انتظر شوية .. دقيقتان فقط .. الخ . يبدأ التسويف ويمضي الوقت ويخرج الزوج من بيته غاضبا متأثرا بسبب هذا التسويف ؟؟..!!! لذلك أطفالنا يقولون لا تقولوا : إن شاء الله ... ولا( الله كريم ).. لأنها تدل على عدم التنفيذ.

4) أن يصاحب الرسالة مشاعر وإحساس والشعور بتحقيقها : كـــيــــف ؟؟

عليك أن تتخيل كيف حققت هذه الرسالة وتعيش لحظات النجاح وتفرح في قلبك لهذا النجاح عليك أن تعيش لحظات النجاح لفترة لتجد لذة العمل من أجل هذا النجاح .. تقول إحدى الحافظات : أنا كلما أقرا واتلوا القرآن الكريم أتخيل أنني اقرأ أمام الله تعالى وارتق في درجات الجنة فأقرأ أفضل وأرتل بتجويد أحسن وأتذكر ( اقرأ وارتق) ..

5) التكرار .. التكرار .. التكرار :

التكرار لهذه الرسائل هي أهم صفة فيها .. كرر رسائلك إلى عقلك اللاوعي ولا تمل ولو أخذنا مثلا من حياتنا العملية نجد أن الدواء الذي يعطى ضد الالتهابات يجب أن تستعمله ثلاثة أيام متتالية . فإذا شعرت بتحسن في اليوم التالي وتركت الدواء حصلت لك انتكاسة مرة أخرى .. ولذلك نجد في 
الحديث الشريف حينما جاء رجل إلى الرسول صلى الله عليه وسلم وقال له " أن أخي استطلق بطنه " يعني اصيب بالإسهال قال : اذهب فاسقه عسلا 
.. فجاءه في اليوم الثاني والثالث ويقول له : ما زاد إلا استطلاقا .. وكان النبي صلى الله عليه وآله وسلم يكرر .. اذهب واسقه عسلا.. وفي اليوم الثالث قال : صدق الله وكذب بطن أخيك .. اذهب فاسقه عسلا .. فجاء في اليوم الرابع وقال شفي أخي ، نجد أن العلاج بالتكرار لثلاثة أيام على الأقل ، كذلك الرسائل يجب أن تكرر إلى العقل اللاواعي ..

* وأخيرا هناك قاعدة تقول : إن الإنسان يسمع فينسى .. ويرى فيتذكر .. ويمارس عمليا فيتعلم 
والآن لنطبق هذه القاعدة : وأقول لكم ارفعوا أيديكم ( ورفع الشيخ يده اليمنى واخذ يحرك أصابعه بحركات متتالية ) والجميع رفع أيديهم وحركوا أصابعهم فقال لهم : أنا قلت لكم ارفعوا أيديكم ولم اقل حركوا أصابعكم ...!!!!! ألا ترون أن الإنسان يسمع فينسى ويرى فيتذكر ويمارس فيتعلم ..؟؟؟؟؟؟؟؟؟

----------------------------------

التاءات الخمس :

هي ملخص الطريقة المثلى لحفظ القرآن الكريم ..

إذا كان عندك محاضرة أو درس في مراكز التحفيظ ، يمكنك أن تشرح لهم طريقة التاءات الخمس :

1) التهيئة النفسية :

عليك أن تهيئ نفسك من الليل إذا أردت أن تحفظ القرآن الكريم وقبل أن تنام هيئ نفسك .. برمج نفسك وقل غداً أريد أن استيقظ الساعة الثالثة فجراً واحفظ كذا وكذا .. 
- من التهيئة النفسية أن تختار المصحف المحبب لديك الأنيق المميز الذي ترتاح نفسك له ، وأنصح إخواني المؤمنين أن يهدوا بعضهم بعضا المصاحف المميزة وأن يكتبوا إهداء عليها ... وقد أهديت مصحفاً لأحد الأخوة فيقول لي ..كلما فتحت المصحف .. رأيت الإهداء فكان حافزاً لي أن استمر في الحفظ ... وقد حفظ القرآن الكريم كاملاًً .. ويقول لا يمكن أن أغيره أبدا

2) التسخين :

أنت في الصباح حين تسخن السيارة قبل أن تذهب إلى عملك قد تحتاج إلى دقائق ليصل الزيت في مجاري الموتور بشكل جيد .. فنحن في دماغنا نحتاج إلى عملية تسخين من 6- 8 دقائق .. اقرأ شيئا من الحفظ الماضي .. أو على الحاضر كرره بصوت مرتفع هذا العمل يعطيك تشويقاً أكثر لتحفظه ... 
تحضرني الآن قصة بهذا الخصوص : قصة الحكيم الهندي والكأس وكذلك قطعة الحلوى عندما تضعها في فم الطفل مباشرة دون تشويق .. شوّق دماغك على الحفظ .. راجع من الماضي 6 دقائق سخّن .. ثم سخّن .. كالعضلات .. مرّنها ثم ابدأ بالحفظ فإذا حفظت مباشرة قد يكون الدماغ غير مرتاح .. متعب...لا تحفظ وأنت متعب أبدا ...

3) التركيز : بعد التسخين وكما قلنا التركيز نوعان ..

أ - أفقي 
ب – بؤري

4) التكرار ..سبق شرحه

5 ) الترابط ..

نرجع إلى قصة الهندي الحكيم مع الكأس : 
يروى أن شخصاً أراد أن يحصل على فائدة واحدة تفيده في حياته كلها .. فذكروا له حكيماً هندياً ينفعه بذلك .. فسافر من بلد إلى بلد .. ومن قرية إلى قرية يسال عنه .. إلى أن وصل إلى الحكيم .. دقّ باب بيته استقبلته عجوز قالت له تفضل .. دخل الرجل إلى غرفة الاستقبال .. وانتظر ساعة .. ساعتين .. ثلاثة . .. ما هذا ؟؟؟؟؟!!!! إلى العصر .. !! دخل الهندي وسلم عليه ببرود وجلس وسكت .. وسكت !!!! والضيف يفكر كيف يبدأ ، 
والهندي ساكت ! ثم بدأ الرجل فقال : جئت من بلاد بعيدة لأحصل منك على حكمة تنفعني في الحياة .. قال الهندي طيب .. وسكت ... ثم سكت .. !!!! ثم قال الهندي : تشرب شاي ؟؟؟! قال الرجل على الفور نعم أشرب .. المسكين منذ ثلاث ساعات لم يضع في فمه شيء .. بعد قليل جاء الهندي بصينية فيها إبريق شاي وكأس وبدأ يصب في الكأس ويصبّ .. امتلأ الكأس والهندي يصبّ ويصبّ .. امتلأت الصينية .. والهندي يصب !!! فاض الشاي على المنضدة .. واستمر بالصبّ!! حتى نزل إلى الأرض .. فجأة قال الضيف .. بس ...... يكفي ايش هذا .. حكيم ولا مجنون ؟؟؟؟!!!! قال الهندي متسائل : يكفي ؟ .. قال الضيف نعم . وهنا قال الهندي ؟ 
انظر يا بنيّ .. إذا أردت أن تستفيد من هذه الحياة ينبغي أن تكون كأسك فارغة ، أرأيت الكأس كيف امتلأت وفاضت .. فأنا حين تأخرت عليك امتلأت كأسك .. ولم تستطيع أن تستقبل مني أي شيء .. فإذا أردت أن تستفد من أي شيء فرغ قلبك من الشواغل .. لتضع محله الفائدة .. فرغ قلبك من حقد النفس .. من الأفكار السلبية.. 
فإذا حضرت محاضرة .. وأنت فيها .. امتلأت نفسك بالمعلومات والأفكار التي أتتك منها .. ويجب أن تفرغ كأسك لتستوعب .. وإلا سيفيض الكلام إلى الأطراف كما فاض الشاي من الكأس .. فلا تستفيد منه .. وإذا أحس المحاضر أن الكؤوس بدأت تمتلئ .. فليتوقف عن إعطاء المعلومات .. وليحاول أن يفرغها بطريقة معينة .. نكتة مثلاً .. طرفة ..قصة .. تنفس عميق ..

المصادر: مجالس شبابيات ابوزقم( قسم اكاديميه شبابيات)

اليوم العالمي للمخدرات-مقالات الشيخ سلطان الدغيلبي

كلمة للشيخ سلطان الدغيلبي في اليوم العالمي للمخدرات

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد الله رب العالمين و الصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين أما بعد ،..
في اليوم السادس والعشرين من يونيو من كل عام ،يحتفل العالم باليوم العالمي لمكافحة المخدرات ،وهذا الاحتفال يأتي بعد إعلان تقرير الأمم المتحدة أن ظاهرة تعاطي وإدمان المخدرات تمثل أخطر التحديات التي تهدد أمن واستقرار المجتمعات من جميع النواحي الاقتصادية والأمنية والاجتماعية .
وهذا اليوم ليس فقط هو يوم التوعية بالمخدرات ،ولكن هذا اليوم يجدد العهد بالتوعية بأضرار المخدرات ، والتوعية قائمة على مدار العام .
وهنا يأتي دور المؤسسات الحكومية والمصحات والمؤسسات الخيرية في التوعية وتثقيف الناس بضرر هذه المواد ، وتبين بعض المفاهيم الخاطئة عند الشباب ، ومن هذه المفاهيم أن هذه المخدرات ليس فيها إدمان بل أنه يتعاطى أوقات المناسبات و أوقات إجازة نهاية الأسبوع ،وأها لا تفقده عمله بل يستطيع أداء عمله بالشكل المطلوب ،وأيضا باستطاعته التوقف من هذه المواد عندما يريد .
وإن هذه المواد تساعد في زيادة القدرة الجنسية ،وكذلك حل المشاكل بل هو هروب من المشكلة التي تواجهه وبعد فترة يجد أن المشكلة تفاقمت .
و من هنا لابد للمؤسسات الجهد المستمر لتوعية الشباب ليس في هذا اليوم فقط بعمل المحاضرات والمعارض ،بل لابد أن يستمر طوال العام .
وفي هذا اليوم نجني ثمار هذه التوعية لشبابنا في هذا البلد الطيب ،ومن هنا سوف آخذ على عاتقي في التوعية والتأهيل لمن أراد التخلص من هذه السموم التي ضيعت شبابنا وهدمت الأسر وفقد أعظم ما يملك الإنسان ولا وهو عبادة الله عز وجل والمحافظة على الصلاة .وأتمنى أن نرى مجتمعاتنا وبلادنا خالية من هذه السموم التي فتكت بالشباب .


بقلم أخوكم / سلطان الدغيلبي مدير مركز أرشدني

اليوم الأربعاء ، بتاريخ 23 / 6/ 2011م - 19 /7 /1432 هـ ،الساعة :02:27 pm

المصادر:مجالس شبابيات ابوزقم

مقالات الشيخ سلطان الدغيلبي-لغة القران

لغة القرآن..إلى أين  ؟؟!!

العربية .. هل فكرت يوماً في روعة هذه الكلمة ؟
هل تلمست جمال دفنها وحنانها ؟
هل أبحرت بين جملها وغصت في معاني كلماتها ؟
هل أحسست بالفخر والعز الذي ينساب من أحرفها ؟
ربما لو قرأت أحد الكتب التي تتحدث عن أيام الجاهلية والعصر الإسلامي المجيد ،وعن روعة لغتهم العربية
لرأيت مدى افتخار العربي ابن الصحراء بهذه اللغة
وشعرت بالمكانة التي حظيت بها كل هذا وهي في زمن الضلال والظلام .
فما بالك بها وبمكانتها بعدما أشرق نور الإسلام ؟
مابالك بها بعدما كللها الله تعالى بشرف عظيم ألا وهو أنه أنزل القرآن الكريم بها قال تعالى :
( كتاب فصلت آياته قرآنا عربيا لقوم يعلمون )
ما أروع ذلك الحدث الذي سجله رسول الله في تاريخ العربية المشرق
عندما قال أنه يحبها مبيناً لذلك أسباباَ كل واحد منها يرفع من مكانتها أكثر من الآخر ..
عندما قال صل الله عليه وسلم : ( أحب العربية لثلاث لأني عربي ولأن القرآن عربي ولأن لغة أهل الجنة العربية )ولكنه حديث اسناده ضعيف
وكم هو جميل حين نرى شعراءنا وكتابنا يبدعون فيها ويتغنون ويتفاخرون بها
ويعدونها الرابطة المقدسة التي تجمع العرب ، قال حافظ إبراهيم :
لغة إذا وقعت على أسماعنا .... كانت لنا برداً على الأكباد
ستظل رابطة تــــؤلف بيــــننا .... فهي الرجاء لناطق بالضاد

ولكن أين لغتنا اليوم ؟؟
وما الذي حل بها ؟؟
لقد باتت مقتصرة على المتعلمين ومذيعي الأخبار والخطباء ،أليس ذلك ؟..
واقتصر تعليم أبنائنا على اللغات الأجنبية ،وأهملوا لغة ديننا اللغة العربية ..
بل تجد بعض الأطفال لا يجيدون التحدث بها أبداً !!
أو بالأصح أهملوها فابتعدوا عنها فلم يفهموها أبداً ولم يتخاطبوا بها !!..
آآخ يالغتاه .. بالأمس كان العباقرة يتنافسون فيك ليلقوا الحظوة والاحترام ..
واليوم بات يحبك ويحرص عليك مدعاة للسخرية والنعت بالتخلف والرجعية
والسؤال الذي يطرح نفسه ما السبب وراء هدم لغتنا العربية ؟
هل هي البرامج الهدامة الساعية لتشويه لغتنا وقبلتها عاداتنا ؟
أو الإعلام المغيب دوره ؟
أو التقليد الأعمى للغرب ؟
ننتظر جواباً فهل من مجيب ؟؟؟


بقلم أخوكم : سلطان الدغيلبي
يوم الأحد ، بتاريخ 16/ 9 / 2012م - ، 29/ شوال/ 1433هـ ،الساعة 10:47 م

المصادر:نبض قلم الداعية سلطان الدغيلبي

مقالات الشيخ سلطان الدغيلبي

ومضات دعوية لكل داعية

الشيخ سلطان الدغيلبي

ومضات دعوية لكل داعية : الدعوة إلى الله من أجل واسمي الدعوات إليه
,فمن منا يرد أن يدعو الى الله فلا بد أن يبدأ بنفسه أولاً وإليك ياصاحب
الهمة ويامن تريد القمة اليك أبعث كلمات كعبق الياسمين وجمال الرياحين فهي مقربة للجنان وعاليه للمكان .

فإذا كنت تتعب للوصول لأعلى المراتب فقد قال الشاعر :
وإذا كانت النفوس كبارا *** تعبت في مرادها الأجسام 

قال الحسن: " هذا حبيب الله، هذا ولي الله،هذا صفوة الله، هذا خيرة الله، هذا أحب أهل الأرض إلى الله، أجاب الله في دعوته،
ودعا الناس إلى ما أجاب الله فيه من دعوته، وعمل صالحا في إجابته،وقال: إنني من المسلمين، هذا خليفة الله".
(تفسير ابن كثير7/169) .

فالداعي الى الله تعالى يحقق مراد الله من خلقه له ,فهو يتبع الأنبياء ويقتدي بهم ويحذو حذوهم , فمن هذا المنطلق
هو أحب عباد الله اليه .وقد يلاقي الداعي شتى أنواع المعوق اتفي طريق الدعوة الى الله وكثرة المعارضين والمثبطين له ,
وسرعان ماتنتهي محاولاتهم بالفشل ,لإنهم اعترضوا على طريق الحق وصار على نهج الباطل فكان الفشل ذريعة
لهم والخذلان وعدهم .فليكن الداعي على يقين بأن الله عز وجل سيحقق مراده وينصر كلمته ويُعلي شأنه في الدارين.

فمن هنا اضع ومضات دعوية قصيرة في سردها غاليه في شأنها , ثقيلة في ميزانها .

أولاً : الإخلاص في طلب العلم : 

لابد للداعية من أن يتعلم العلم الشرعي، ولابد له من الإخلاص ـ فالإخلاص هو سبب القبول عند الله تعالى
وهو كذلك سبب الإتقان، فما أخلص إنسان في شيء إلا وأتقنه.

ثانياً : الصبر :

حكمة كل واعض وسلوان كل مسلم يريد الحق ويمضي الى طريق النجاح ..

ثالثاً الدعاء :

الإلحاح الى الله بالدعاء في كل حزة وحين بأن يثبته على الحق وان يسددهـ
وأن يسهل كل طريق الى العلم وأن يثبته على طاعته .فلا بد أن يكون الداعي كثير مناجاة لله عز وجل
في كل وقت لانه يتلذذ بتلك الدعوات والمناجاة

رابعاً : المحافظة على قراءة القرآن 

فهو زاد الداعية وهو مزيل الهموم ومبيد الغموم ورافع للإيمان ومُعلي الشأن ..

خامساً: المحافظة على سنن الرسول صلى الله عليه وسلم

 وتطبيقها قولياً وفعليا ًفهو المربي الأول وهو الداعية المبارك وصاحب المنهج السليم
والحصن القويم عليه افضل الصلاة وأتم التسليم ..

سادساً : التزود الإيماني .

قال - تعالى -: {واستعينوا بالصبر والصلاة}،فلا بد للداعية من زاد إيماني من الصلاة والذكر.
ـ أعظم أوقات اليوم ثلاثة: بعد الفجر،وقبل الغروب، والثلث الآخر من الليل،فهذه الأوقات زاد الدعاة،
 قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -:(واستعينوا بالغدوة والروحة وشيء من الدلجة)
رواه البخاري في الإيمان، باب: الدين يسر..


وأخيراً وليس اخراً هذة بعض الومضات الدعوية, ومن هنا واجبُ علينا ان يكون كل مسلمة داعية
 في بيته وأسرته وأهله وفي مجتمعه لإن من ينصف بتلك الصفاات هو المسلم
ومن هذا المنطلق فإن كل مسلم يشهد أن لااله الا الله وأن محمدا رسول الله هـو داعية , وليس كل دآعية مسلم


أخوكم سلطان الدغيلبي 


____________

المصادر:

مجالس شبابيات أبو زقم

اكاديمية شبابيات تقدم دورات وشهادات معتمده مجانا

التعريف باكاديمية شبابيات

موقع اكاديميه شبابيات

اكاديمية شبابيات للتدريب والتطويرباشراف الشيخ سلطان الدغيلبي

تأسست عام 1433هـ /2012م

تحت إشراف الداعية سلطان الدغيلبي "أبو زقم"

اهداف اكاديمية شبابيات وضوابطها:

‌أ - تقديم شبكة شبابيات والتعريف بها على نطاق أوسع.

‌ب - التنويع في أنشطة الشبكة السابقة بما يحفز الجميع على العطاء.

‌ج - تقديم نموذج للحوار الراقي الهادف والعمل على تقريب وجهات النظر.

‌د - التواصل مع الأعضاء بشكل أكبر.

‌هـ - الاستفادة من طاقات الأعضاء وحسن توجيهها وتوظيفها فيما ينفع.

‌و - إقامة دورات تفاعلية في شتى المجالات.

‌ز - الخروج عن الروتين والتجديد في الطرح والوسيلة.

‌ح - توثيق عرى الإيمان عند الأعضاء بالقرآن الكريم من خلال إقامة دروس في التلاوة والتفسير والعقيدة وغير ذلك.

‌ط - الارتقاء بالمستوى العلمي والعملي والثقافي والفكري للزوار.‌أ - تقديم شبكة شبابيات والتعريف بها على نطاق أوسع.

‌ب - التنويع في أنشطة الشبكة السابقة بما يحفز الجميع على العطاء.

‌ج - تقديم نموذج للحوار الراقي الهادف والعمل على تقريب وجهات النظر.

‌د - التواصل مع الأعضاء بشكل أكبر.

‌هـ - الاستفادة من طاقات الأعضاء وحسن توجيهها وتوظيفها فيما ينفع.

‌و - إقامة دورات تفاعلية في شتى المجالات.

‌ز - الخروج عن الروتين والتجديد في الطرح والوسيلة.

‌ح - توثيق عرى الإيمان عند الأعضاء بالقرآن الكريم من خلال إقامة دروس في التلاوة والتفسير والعقيدة وغير ذلك.

‌ط - الارتقاء بالمستوى العلمي والعملي والثقافي والفكري للزوار.

حساب اكاديمية شبابيات تويتر

https://twitter.com/ShbabaitAcademy

الدخول للاكاديمية شبابيات الظغط على شبابيات العامة بدون رقم سري

http://shbabait.net/

المصادر:قسم اكاديمية شبابيات بمنتدى مجالس شبابيات ابوزقم

http://www.shbabait.com/fourm/f203.html